ミネラル酵素グリーンスムージーを始めて10日目の体重公開


ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージーダイエット10日目

「美的90選ベジライフ酵素液」10日目をむかえました!!現在の体重は・・・?

 

ベジライフ酵素液を始めて10日目の体重公開

 

54.0キロでした。順調に減っていますね。初日は56.4キロでしたので、10日で-2.4キロ!ベジライフ効果が出ていますね。俄然やる気が出てきました!!

 

 

今日も朝起きてすぐに、水でうすめた「美的90選ベジライフ酵素液」を飲み、その後一息ついてから10分ほどのエクササイズをして、温めた白湯をマグカップ一杯飲む・・。この一連の流れで、お通じがくることが分かりました!!腸の中に酵素が届いて、さらに運動することで腸の動きが活発になって、さらに水分補給できることがいいのかもしれませんね。

 

 

朝にこんなにゆっくりできるのは、早起きしているからこそ!主婦だからできるわけじゃなくて、忙しいOLさんでも少しだけ早く起きて、運動したり、ゆっくりあたたかいものを摂る時間をつくると、その日1日気持ちに余裕ができてオススメですね!

 

 

「美的90選ベジライフ酵素液」生活を始めてからは、特に前よりも水分を多くとるようになりました。以前はトイレの回数が1日4〜5だったと思うんですが、今は8〜9回行っていると思います(笑)

 

 

寒い時期だから、トイレが近くなるのはしょうがないんですが、老廃物は常にたまるものなので、排出する機会を多くすることはいいことだと思って、この冬はトイレが近くても恥ずかしがらずに過ごします!(あたたかいものをとれば、そんなに近くないです(笑))。

 

 

ダイエット開始時 56.4kg

10日目 54.0s

 

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20日後の体重測定の結果はコチラ

 

美的90選ベジライフ酵素液

ベジライフ酵素液ダイエットの体重推移