ミネラル酵素グリーンスムージーダイエット20日目の体重測定


ミネラル酵素グリーンスムージー

ミネラル酵素グリーンスムージーダイエット20日目

ベジライフ酵素液ダイエットを始めて今日で20日。現在の体重は・・・10日前とほぼ変わらずでした。残念気を引き締めていこうと思います。

 

ベジライフ酵素液ダイエット20日目の体重測定

 

今日で無事に「美的90選ベジライフ酵素液」の500mlを1本飲み切りました〜!なんだか、すでに達成感があるんですが(笑)ダイエット商品やサプリメントなど、何かを継続して最後まで飲みきったとか、食べきった経験ってほとんどないので、すごく満足!

 

 

タイムリーで2本目の「美的90選ベジライフ酵素液」も到着したので、明日からもまた飲み始めたいと思います!飲んでいて思ったんですが、これ原液で飲んでもいいんですね!(知るのが遅い・・)

 

 

ずーっと何かで割って飲まなきゃとなぜか思い込んでいました。でもやっぱり薄めた方が水分もとれるので、朝の習慣にするには薄めた方がてっとりばやいと思います!原液は原液のままでも、甘くておいしいんですけどね。

 

 

でも、やっぱり体重がなかなか落ちないですねぇ・・。普通、朝をぬくと自然にカロリー摂取が少なくなるはずなので体重も落ちるはずなんですけど・・。全く、ダイエットと前と変わらないので、ちょっと不安になってきました・・。

 

 

この不安は、朝食を食べ始めたら太るんじゃないか・・という不安です。体質的なものもあるかもしれませんが、自然と昼ごはん、夜ご飯を食べ過ぎて結局カロリー摂取量が今までと変わらなくなっているのかな??そんなことを思いました・・・。

 

ダイエット開始時 56.4kg

10日目 54.0s

20日目 54.1s(2.3kg減!)

 

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30日後の体重測定の結果はコチラ

 

美的90選ベジライフ酵素液

ベジライフ酵素液ダイエットの体重推移